どうも、メガ沢です。

今日はスクールがありました！
自分を入れて６人２面で練習開始。
まずはコートの外を走って、それからコートの中をラインに沿ってダッシュ。
それからフォア、バックと球出しをしてからラリーが始まりました。

６人２面なので４人が１コート半面ずつ、もう２人がコーチと一緒に１コート使うといった感じでした。
コーチと一緒にやる組はコーチがボレー、生徒がストロークで、コーチが球出しをしてそれを１人がストレートにいるコーチに返す。
それをコーチがクロスに返す。
それをコーチに返して、それをコーチがストレートに打つのでそれをもう１人がコーチに返してまたコーチがクロスに返す。
それを続けて行くという練習をやりました。
これを１０球続けられたら終わり。
話を聞くだけなら簡単ですよね。
実際そうはいかないわけで、コーチのボレーが厳しいのなんの。
球を浮かすと打たれるし、かといって強い球を打つとその勢いで返ってくるわけですよ。
しかもシングルスコートギリギリの深いところ＾＾；
もうやる気の問題じゃなかったです･･･

その後はサーブ練習からチャンピオンゲームに移行しました。
チャンピオンゲームとは挑戦者はサービス、チャンピオンはリターンで試合をして挑戦者が勝てばチャンピオン交代、チャンピオンはいつまで防衛出来るか！？
ってな感じのゲームです。
いつも何ポイント先取とか連取とか条件を変えて出来るのがいいところです。

今日は３ポイント連取で交代といったシビアな条件でやりました。
試合で０－４０の状況から４０－４０に持ち込むシチュエーションのゲーム。
もちろんダブルフォルトした時点で試合終了。
しかも今日はダフォしたらバービージャンプ１０回という罰ゲーム付き（×_×；）

試合は結構やったので試合内容とかはあまり書きませんがご了承下さい。
ダフォの回数はかなり多かったですｗ

今日の教訓
・リターンの時は自分からボールを迎えに行く。
・サービスはゆったり大きくスウィング。
・無理はしなくてもいずれはチャンスボールが来るからそれを叩く。
・フォアはタイミングが大事。
・色々な速さと深さのボールを打ち分ける。
・最後まで諦めないで足を動かす。

今日今までの日記を読んで見ましたが、やはり教訓を書くと身が引き締まる感じがしますね。

それではまた次回！
(´･ω･｀)ﾉｼ