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高校生テニス奮闘記 日々テニスに関する事を徒然なるままに書き綴っていくブログです。自分なりのコツ、イメージ等をたまに書きますがあくまで自分なりのものなのでやってみてダメだったという苦情は受け付けておりません。指摘、アドバイスなどは大歓迎(むしろ下さい)です!

メガ沢

高校生テニス奮闘記

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日々テニスに関する事を徒然なるままに書き綴っていくブログです。自分なりのコツ、イメージ等をたまに書きますがあくまで自分なりのものなのでやってみてダメだったという苦情は受け付けておりません。指摘、アドバイスなどは大歓迎(むしろ下さい)です!

練習試合

さっき書いてた日記の内容が全部消えました・・・orz
長く書いてたからかなりショックです・・・
なので短めに。

昨日書いた通り今日は練習試合でした。
ダブルス2試合、シングルス2試合してきました。

結果1勝3敗
チー(´・ω・`)ーン
欝だ死のう・・・orz
自分ダブルスは苦手なんで捨ててたんですが、シングルスで1敗したってのがかなり応えました。
何といってもサーブが入らない!
ダブルスもシングルスもダブルフォルトで落としたゲーム数は軽く6ゲームを超えます。
やばいです、これはホントにやばいです。
セカンドサーブの猛特訓だな・・・

とはいえ、シングルスで1勝出来たことは中々大きいですな。
やはり足鍛えなきゃダメですね。
打点にしっかり入って打つってのが出来なくなってる気がします。

全体的に負け試合だった今回の練習試合。
我が校の課題が沢山出てきまして、これからの練習に生かしていこうと思います。
まずステップ。
次にセカンドサービス。
そしてチャンスボールをしっかり打ち込んで決めること。
これらを冬に習得し、春の大会でリベンジをかましたいと思います!

どなたか足を鍛える練習がありましたら教えて下さい。

それでは(´・ω・`)ノシ
テニス | 投稿者 メガ沢 22:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日の事をば

今日は普通に練習をしただけなんで昨日の事をば。

昨日は学習合宿から帰って来て、それからテニススクールへ。
俺のクラスは俺ともう1人高校1年の人を合わせて2人しかいません^^;
しかーし!昨日はそのもう1人もいなくて俺1人でレッスンを受けることに。
やったことは、まずショートラリー、次にフォアーの球出し、次にバックの球出し、バックがダメだったので左手で押す感じを掴むために左手でフォアーを打ちました。
その後に左右の振り回し、ラストはムーンラリー。
ムーンラリーはスピンを思いっきりかけて相手のコートに高く深く返す繋ぎのショットの練習です。

昨日の教訓。
・フォアーのスタンスは今までオープンだったが、左足を少し前に出すスタンス(名前忘れちった;;)の方が強いショットが打てた。
・バックは右手の力を抜いて左手で押す感じ。
・ショットを打つ時は打点を前過ぎに打つのでは無く引きつけて打つ。
・試合では強いショットのラリーは1割で他の9割が繋ぐラリー。だから繋ぐラリーの練習をした方が良い。

昨日は兄も帰って来てフォームを直してもらった。
それは、テイクバックの時に手首に力が入っていたところ。
プロ選手のテイクバックを見ると分かる様にテイクバックはラケットが最初からねてます。
俺の今までのテイクバックは握る力は弱くしていたものの、手首が固まってしまっていました。
だからテイクバックの時にラケットが立ってしまっていたのです。
その後何度か素振りをしてやっと修正することが出来ましたw

それでは、今日はこの辺でw
ノシ
テニス | 投稿者 メガ沢 00:20 | コメント(6)| トラックバック(0)
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